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Segunda-feira, 16:00
Mon guide yoga
Libérer les tensions dans le cou et les omoplates, E3S3
Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures ; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.
